9月22日 『 腸を鍛えてやせる!健康になる!』という本のあとがきにこう書いてありました。 【年齢、体質、病形も違う、 多様なバックグラウンド。その人に一番合った方法は何かを一緒に考える。その人の立場で考え、解決策を提示する】 金ちゃんは、痩せ…
9月17日 リズブルボーの本で、分かったことがあります。変わってほしい、と思う相手は「自分を映す鏡」だということです。 一番変わってほしい人の、いいところ、悪いところを書き出して、自分の中にそれがないか確認するのです。 やってみますと、それが…
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